Osteokondrosia– Nahaste distrofikoen multzoa kartilago artikularrean. Normalean, gaixotasun honek 30 urtetik gorako gizon eta emakumeei eragiten die. Baina duela gutxi nerabeetan ere aurkitzen da.
Artikulazio-kaltearen kokapenaren arabera, zerbikala, torazikoa eta gerrialdea daude. Kasu gehienetan, osteokondrosia bizkarreko min larria, buruko mina eta zorabioak dira.Eskualde torazikoko osteokondrosiaTrápaga baino ez da hain ohikoa, baina ez da hain arriskutsua hainbat konplikazio direla medio.
Torazeko osteokondrosia: zer da?
Osteokondrosi torazikoarekin, bizkarrezurreko aldaketa patologikoak gertatzen dira toraziko eskualdean. Disko ornoartekoek gehien eragiten dute. Eskualde torazikoa ez da zerbikala bezain mugikorra, beraz, gaixotasunaren sintomak ez dira berehala nabaritzen. Diagnostikoa gaixotasunaren azken faseetan egiten da.
Nahaste distrofikoek giharren kartilagoari eta ehun konektiboari eragiten diote, eta horrek konplikazioak eragiten ditu eta beste gaixotasun larri batzuk sortzen ditu.
Pazienteak osteokondrosia arin tratatzera ohituta daude, baina tratamendu puntualik gabe, osteokondrosi torazikoa arriskutsua izan daiteke osasunerako. Askotan gaixotasunak bizkarrezurra zerbikala eta torazikoa eragiten du, eta horrek bizi-kalitateari eragiten dio.
Zeintzuk dira graduak?
Gaixotasunaren tratamendua diagnostiko bat egiten eta bere etapa zehazten hasten da.
- Lehen etapanjendeak normalean ez du aldaketarik nabaritzen, mina ez da agertzen, baina orno arteko diskoak elastikotasuna galtzen hasten dira, irtengune bereizgarriak agertzen dira diskoa bizkarrezurreko kanalean irteten denean zuntz-eraztunaren hausturarik gabe.
- Bigarren etapan– gaixotasunak aurrera egiten du, mina, zorabioak eta beste sintoma neurologiko batzuk agertzen dira. Orno arteko diskoak are gutxiago elastikoak dira; zuntz-eraztunaren hausturarekin bizkarrezur-kanalean gora egiteko arriskua dago - hernia bat sortzen da.
- Hirugarren etapanminak eragozpen asko eragiten ditu eta hernia bat agertzean areagotu egiten da.
- Bizkarrezurreko torazikoaren osteokondrosialaugarren etapasintoma neurologiko progresiboek ezaugarri, orno arteko diskoek irmotasuna eta elastikotasuna erabat galtzen dituzte. Ornoen suntsipena hasten da.
Ezinezkoa da osteokondrosia kanpoko seinaleen bidez zehaztea, nahiz eta askotan bizkarrezurraren beste patologia bat izan - eskoliosia, ikusmenaren azterketan nabaritzen dena.
Zein izan litezkeen arrazoiak
Bizkarrezurreko nahasteen kausa kartilagoen eta ornoen elikadura nahikoa ez da. Ezinezkoa da zehatz-mehatz esatea zergatik gertatzen den matxura hori gorputzaren funtzionamenduan.Hala ere, faktore asko daude horretan laguntzen dutenak:
- Bizimodu sedentarioa eta, ondorioz, bizkarreko muskulu ahulak.
- Postura txarra, jarrera deserosoa.
- Bizkarreko lesio ezberdinak, pisuak altxatzea desegokia (lurtik tiraka), jarduera fisiko astuna.
- Bizkarrezurreko beste gaixotasun batzuk.
- Elikadura desegokia, dietan ezinbestekoak diren bitaminak eta mineralak eza, bereziki kaltzioa, hezur-ehun osasuntsuak sortzeko beharrezkoak direnak.
- Haurdunaldia. Askotan emakumeek toraziko eskualdeko osteokondrosiaren seinaleak nabaritzen dituzte haurdunaldian, bizkarrezurreko karga handiagoa denean; gainera, baliabideen kostu gehigarrien ondorioz, gorputzak sarritan bitaminak eta mineralak falta ditu.
- Herentzia. Gaixotasun hori jasaten duten senideak badituzu, garatzeko probabilitatea handitzen da. Kasu honetan, prebentzioaz kezkatu behar duzu.
Askotan, diagnostikoa egiterakoan, medikuek faktore konbinazio bat identifikatzen dute: lan sedentarioa, pisuak maiz desegoki altxatzea eta jarrera txarra.
Eskualde torazikoko osteokondrosiaren sintomak
Hasierako fasean, gaixotasuna ez da inola ere agertzen. Askotan, minaren sindrome nabarmen baten aurretik ere nahasmendu neurologikoak (zorabioak, begietan orbanak, etab. ) etortzen dira, pazienteak bizkarreko arazoekin lotzen ez dituenak. Jendea mina gertatzen denean bizkarrezurreko arazoak susmatzen hasten dira. Azter ditzagun osteokondrosi torazikoaren seinale nagusiak:
- Min zorrotza eta estutuz goiko toraziko eskualdean, ariketa fisikoa, lan gogorra edo posizio deserosoan egon ondoren okerrera egiten duena. Arnas gutxitzea, eztula eta arnasketa arazoak egon daitezke.
- Eskuetan eta oinetan hotza sentitzeaarrazoirik gabe, gorputz-adarrak sorgortzea.
- Buruko mina, zorabioak, begietan lainoa, ikusmen lausoa, nekea sentitzea, aire falta. Orno arteko diskoak lekualdatzen direnean, nerbio-bukaerak eta odol-hodiak konprimitzen dira, eta horregatik gertatzen dira sintoma neurologikoak.
Osteokondrosi torazikoak gaixoek bihotzeko edo urdaileko eremuan mina sentitzen dute, eta horrek gaixotasunaren diagnostikoa asko zailtzen du.
Hauek dira orno arteko osteokondrosia adierazten duten seinale nagusiak. Paziente batzuek traktu gastrointestinalean eta bihotzean mina izaten dute, eta horrek askotan diagnostiko okerra dakar. Minaren izaera ere aldatu egiten da. Adibidez, paziente batzuek epe luzeko mina ez akutua izaten dute -dorsalgiaedo, alderantziz, muskuluak zurruntzen dituen eta arnasketa zailtzen duen min bizia -dorsago.
Sentsazio hauek urdaileko eremuan sentitu daitezke, gaixoak gaizki interpretatzen ditu eta gibela, pankrea eta abar aztertzera bidaltzen da, minaren kausa toraziko eskualdeko osteokondrosia dela susmatzen ez duelarik. Hainbat kondrosi forma konbinatuz - trápaga eta torazikoa - jendea eztarrian gorputz arrotz baten sentsazioa kexatzen da, esfortzu fisikoaren ondoren edo posizio deseroso batean egon ondoren nabarmen bihurtzen dena.
Konplikazioak
- Gaixotasunaren garapenean, gaixotasun nagusiak gehitzen zaizkio gaixotasun nagusiari. Horrela, bizkarrezur-zutabearen eremuan odol-hodien konpresioa luzea eragiten dusistema kardiobaskularren akatsetara, kasu bereziki larrietan bihotzaren funtzionamendua eten dezakeena.
- Beste konplikazio arrunt bat, batez ere osteokondrosi forma torazikoa eta zerbikala konbinatzean, da.distonia begetatibo-baskularra. Odol-hodien eta nerbio-amaieraren konpresioak garunaren elikadura egokia eten egiten du, eta, ondorioz, gaixoek epe luzerako buruko min larriak, zorabioak, begietan laino sentsazioa eta ikusmen lausoa izaten dituzte. Kasu aurreratuetan, bizkarreko gaixotasunaren ondorioz zokorrak gerta daitezke.
- Nerbio sistematik posibleizu-erasoak, gehiegizko estres mental edo fisikoan gertatzen diren neke larria. Une hauetan, gaixoek bihotz taupadak eta arnasketa arazoak nabaritzen dituzte: zaila da arnasa hartzea, ez dago nahikoa aire.
- Gaixoei ez ezik, medikuei ere zailtasunak eragiten dizkien beste konplikazio bat dakostarteko neuralgia.Bizkarrezurreko nerbio-sustraiak pintxatzeak minaren sindrome espezifiko bat sortzen du, bihotzeko gaixotasunekin lotutako sentsazioak gogorarazten dituena. Pazienteak bihotzeko kexak dituzten medikuengana jotzen dute, eta horrek diagnostikoa zailtzen du. Gaixotasun honek bizkarrezurreko hainbat patologiarekin batera dakar, baina, oro har, bere sintomak desagertzen dira tratamendua hastean.
Bularreko osteokondrosiaren garapenari arreta jartzen ez badiozu, denbora pixka bat igaro ondoren, bizi-kalitatean nabarmen eragiten hasiko da, jarduera mugatzen eta mugimendu sorta.
Diagnostikoak
Medikuek diagnostiko zuzena egitea eragozten dute hainbat sintomagatik, eta horregatik sarritan traktu gastrointestinalean edo nerbio sisteman nahasteak susmatzen dituzte. Akatsak saihesteko, ortopedistek edo neurologoek toraxeko bizkarrezurreko erradiografia bidaltzen dute, eta askotan MRI edo CT eskaneatzea egiten da diagnostikoa argitzeko.
Bihotzeko gaixotasunak baztertzeko, pazienteari EKG bat ematen zaio. Tratamendua diagnostikatu ondoren bakarrik agintzen da.
Eskualde torazikoko osteokondrosiaren tratamendua
Zoritxarrez, gaixotasun hau ezin da sendatu. Mina gertatzen denean, bizkarrezurran gertatu diren aldaketak ezin dira zuzendu. Hala ere, medikuntza modernoak mina arintzen du eta, ondorioz, bizi-kalitatea hobetzen du. Behar bezala hautatutako terapia eta bizimodu osasuntsuak areagotzeak saihestu ditzakete.
Tratamenduak elkarrekin lan egiten duten hainbat faktore dakartza. Sintomak arintzeko eta egoerak okerrera saihesteko, botikak eta fisioterapia erabili ohi dira. Kirurgia beharrezkoa da hernia disko bat garatzen bada. Etxeko tratamenduak dozenaka daude, baina horietako bakoitza zure medikuarekin hitz egin behar da, egoera ez okertzeko.
Botikekin tratamendua
Osteokondrosiaren aurkako sendagaiak mina arintzeko erabiltzen dira; horretarako, sarritan antiinflamatorioak erabiltzen dira. Ondorengo faseetan edo areagotze larria den kasuetan, pazienteari blokeo anestesiko bat ematen zaio. Sintomak neurologikoak arintzeko, hartu botikak garun-zirkulazioa hobetzeko.
Fisioterapia
Drogarik gabeko modu eraginkorrak bizkarreko muskuluetako mina eta tentsioa arintzeko: terapia magnetikoa, laser terapia, akupunturaeta abar. Osoko prozedura gutxi batzuen ondoren, emaitza positiboa nabarituko da. Erabili medikuari kontsultatu ondoren bakarrik!
Masajea
Etxeko metodorik ezagunena eta merkeena. Masajeak muskulu-tentsioa arintzen du, eta horrek mina arintzen du. Emaitza onenak espezialistengandik lor daitezke, baina lepoko eremuaren automasajeak ere onurak ekarriko ditu. Muskuluen eraginak mindutako eremua erlaxatzen laguntzen du. Ikastaroetan masajea egitea komeni da.
Ariketa terapia
Osteokondrosiaren tratamendu konplexuak fisioterapia barne hartzen du. Ariketa moderatuak bizkarreko muskuluak indartzen ditu, bizkarrezurreko malgutasuna eta mugikortasuna hobetzen ditu. Ariketa fisiko erregularrak gaixotasunaren larriagotzea saihesten lagunduko du edo baita lehen sintomak agertzea hamarkadetan atzeratzen ere. Mediku askok medikuaren metodoa gomendatzen du, zeinak bere programa eskaintzen baitu gaixotasunei aurre egiten laguntzeko ariketa ekipamendu espezializatuen laguntzarekin.
Tratamendu metodo bakoitzak dukontraindikazioak, erabili aurretik, medikuarekin kontsultatu behar da. Horrez gain, gaixotasunaren eragin konplexuarekin, bitamina eta mineral konplexuak erabiltzen dira kartilago ehunen eta artikulazioen elikadura egokia berreskuratzeko.
Zer egin osteokondrosia areagotzen bada
Osteokondrosiaren areagotzeak ezustean hartzen zaitu: lanera joan behar duzu, baina bizkarra ez da zuzentzen, zaila da lepoa biratzea eta zorabiatuta sentitzen zara. Gehiegizko esfortzu fisikoaren ondorioz gertatzen da, denbora luzez posizio deseroso batean egotea (ordenagailu batean eserita, lorategiko oheetan lan egitea, etab. ). Larriagotzea bizkarreko edo buruko min larria, mugimendua mugatzea, zorabioak edota zorabiatzea da.
Zein ekintza hartu behar dituzu sintoma hauek arintzeko? Ariketa leunak, masajeak eta aire freskoan lo egiteak lagunduko dizute. Min handia botikekin tratatzen da. Mediku batek bakarrik errezetatzen ditu botikak! Botikak erabiltzean, hobekuntza bi ordutan gertatzen da.
Herri erremedioak
Eskuragarri izan arren, folk erremedioak ere kontu handiz erabili behar dira. Horiek guztiak mina kentzera zuzenduta daude. Horretarako, erabili hainbat konpresa, adibidez, patata birrindu gordinak eztiarekin. Pasta minaren lekuan aplikatzen da eta film batean bilduta. Konpresa hainbat orduz utzi behar da, ahal dela gau osoan zehar, eta gero garbitu.
Distonia begetatibo-baskularren sintoma neurologikoak eta agerpenak arintzeko, belar lasaigarrien infusioek laguntzen dute: kamamila, limoi-melisa, salbia, menda, lingonberry hostoa.
Kontraindikazioak daude, beharrezkoa da espezialista bat kontsultatzea.
Osteokondrosiaren aurkako borrokan, prozedura multzo batek bakarrik lagunduko du: elikadura egokia, terapia fisikoa, masajea, gehiegizko jarduera fisikoa saihestea eta bizimodu aktiboa. Gaixotasuna bere burua sentitu bada, ezin izango da erabat kentzea, baina posible da gaixotasuna epe luzerako erremisio egoera batera eramatea.